【食譜】孩子變壯大人變瘦的健康餐「無敵奶香燉飯」 @ 陪伴是給孩子最好的禮物 :: 痞客邦 PIXNET :: 低卡零負擔健康餐 大人可以當成減肥餐，還可以養出健康好小孩喔 特色： 高蛋白 低脂 低卡路里 有飽足感 營養豐富 適合食用對象(1歲以上具有咀嚼能力)： 喜歡奶味，體重 ...
義式野菇燉飯@ 手指馬布朗尼:: 痞客邦PIXNET :: 熱量:4人份1份400卡 ... 之後加入炒好的米飯續拌炒均勻後加入鮮奶油及義式香料. 8. ... 不想用鮮奶油也可以使用鮮奶代替(不過既然是燉飯就是要奶奶的才會好吃~ 4.
原來用牛奶就可以做燉飯,菇奶奶香草燉飯.. @ 噗妞的性感媽咪 ... 那天就是看他在做南瓜糙米燉飯.. 他說..減肥時..可以用牛奶替代奶油來做燉飯.. 做出來的燉飯一樣好吃...而且熱量較低.. 哈哈.. 這不是我要的嗎? 而且要用糙米來做飯.
奶油青醬雞肉燉飯@ yetta225的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 椰子塔愛吃燉飯到了一種中毒的境界無奈好吃(可還要加上便宜)的燉飯難尋，熱量又不哩阿高所以不能頻繁地想吃就吃! 自從發現了阿3義大利麵後只要想吃燉飯的 ...
自己來煮熱量很高的焗烤海鮮奶油燉飯@ 咪咪達過日子:: 痞客 ... 2013年2月23日 - 這星期收到剛購買的伊萊克斯的小烤箱, 迫不及待趕快來小試身手一下, 第一道試驗品就是焗烤海鮮奶油燉飯. 首先我把洋蔥切碎後( 不要太多, 我放太 ...
食物熱量表 - PChome Online 網路家庭-家族 2007年4月24日 - 中秋節快到了，市售月餅大都屬於「高熱量、高糖分、高油脂」的食物，每個月餅平均熱量約三百到七百卡，相當於一到三碗飯 .... 海鮮燉飯【熱量624卡】
牛肉各部位熱量表（卡路里查詢表） - iFit 愛瘦身 牛肉各部位熱量表（未經烹調 未加奶油、醬、其他配料） 種類 每100g熱量（大卡） 8盎司熱量（大卡） 牛肺 87.9 199.5 牛肚 102.9&n
[桃園．美食]薄多義．桃園站前店~平價義式料理．披蕯．義大利麵．燉飯 >> VIVIYU小世界 桃園愈來愈多連鎖美食好店，像是這從高雄開到台北的薄多義每間分店都客滿，趁著目前 ... 桃園愈來愈多連鎖美食好店，像是這從高雄開到台北的薄多義每間分店都客滿，趁著目前桃園店較少人知道時前往，不過沒訂位還是候位一小時，我們先到舊遠東 ...
奶油蘑菇火腿派-圖拉德歐式熟食專賣店～義大利麵醬 鹹派 法式鹹派 歐式料理 義式食材 法式美食 刷卡宅配送 ... 奶油蘑菇火腿派-圖拉德歐式熟食專賣店堅持採用鮮美的豐富食材元素，用最簡易的調理方式，將各種歐式料理、燉飯、開胃小品、比薩等美食，創造出非常平實的家庭式料理餐點。 圖拉德歐式熟食專賣店最獨特的風格就是採用各種道地美味的鮮美歐式食 ...
巧克力夾心餅乾 (cream cheese filling) - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網 咬下去後就是口感濃厚的cream cheese阿～有了奶油乳酪稍微酸酸的滋味，很特別！！會想一個接一個，但可想而知這餅乾的熱量 ...
